Commencez votre parcours en arts martiaux dès aujourd’hui
Chez KAMA, nos programmes pour débutants sont conçus pour vous aider à construire des bases solides en Aïkido et en Judo, quel que soit votre âge ou votre condition physique.
Aucune expérience requise — seulement de la motivation.
Pourquoi commencer avec nous ?
Se lancer dans quelque chose de nouveau peut sembler difficile — mais chez KAMA, nous rendons l’apprentissage simple, accessible et motivant.
✔ Accompagnement étape par étape
✔ Environnement convivial et inclusif
✔ Coaching professionnel
✔ Programmes adaptés à votre niveau
Ce que vous allez apprendre
Fondamentaux de l’Aïkido
✔ Mouvements de base et équilibre
✔ Techniques défensives
✔ Coordination du corps
Fondamentaux du Judo
✔ Techniques de chute sécurisée (Ukemi)
✔ Projections de base
✔ Contrôle au sol
Les bienfaits de l’entraînement débutant
✔ Amélioration de la force et de la condition physique
✔ Renforcement de la confiance en soi
✔ Apprentissage de l’auto-défense
✔ Réduction du stress
✔ Développement de la discipline
Qui peut participer ?
Nos programmes débutants sont ouverts à :
✔ Adultes souhaitant commencer les arts martiaux
✔ Adolescents
✔ Enfants (avec cours adaptés)
✔ Toute personne désirant se remettre en forme et gagner en confiance
Tout le monde est le bienvenu.
À quoi s’attendre lors de votre premier cours
✔ Introduction aux techniques de base
✔ Échauffement et exercices de mobilité
✔ Pratique guidée avec les coachs
✔ Ambiance conviviale et motivante
💡 Aucune pression — progressez à votre rythme.
Que faut-il apporter ?
✔ Tenue de sport confortable
✔ Bouteille d’eau
✔ Attitude positive
Un uniforme (Gi) pourra être acheté plus tard.
Essai gratuit disponible
Nous proposons un cours d’essai gratuit afin que vous puissiez découvrir l’expérience KAMA avant de vous engager.
Essayez. Ressentez. Commencez votre parcours.
Horaires flexibles
✔ Cours disponibles en semaine et le week-end
✔ Adaptés à votre mode de vie
Commencez dès aujourd’hui
N’attendez plus pour améliorer votre vie.
Rejoignez KAMA et commencez votre transformation.
📧 contact@kamaofficiel.com
📞 +1 343-999-4603